来源：learn cooking 分类：其它 时间：2025-10-14 10:49:44
蓝莓和酸奶。
面包选择全麦的，涂上少量蓝莓果酱再涂上杏仁酱，一个香蕉切片加入中间，这就非常可口，可以当早餐。
